アマビエ体操配信中

川西市の協働事業の助成金を頂戴し、アマビエ体操のＤＶＤ制作および配布、動画配信を行っています。是非ご活用ください！！

　　　コロナ感染も少し落ち着き、感染予防は引き続き必要ですが、徐々に平静を取り戻しつつある昨今、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？　吹く風も心地よく、少し外に出てみたいこの時期、体をちょっと動かしたいなと思っているのは、私共だけでしょうか。　先に書かせていただきましたが、今年パレットかわにしが20周年を迎えられ、楽しいフェスタが企画され　～日々の楽しみみつけませんか～　といろいろなイベントが予定されています。　その一環として、アミーゴは、是非皆さんと一緒にアマビエ体操をと、講座を企画しました。　今回は、いつもご指導いただく体操の先生の他に、アマビエ体操の作曲者が来てくださり、生演奏で体操の伴奏をしてくださることになっていて、私たちもワクワク楽しみにしています。　是非、皆さん！一緒にアマビエ体操をしませんか。ご参加、心よりお待ちしています。

　いつも私たちの活動を支えてくださっています、市民活動センター・男女共同参画センターが、6月で20周年を迎えられます。心よりお祝い申し上げます。おめでとうございます！　センターは人、情報、活動等の「つながり」の大切な場であると共に、運営、講座の企画などで迷ったり、行き詰まった時に相談させていただくと、視点を変えた新たな活動のヒントなど、助言を頂け、導いていただける貴重な存在です。　現在、担当させて頂いていますカフェパレットなどは、センター、アミーゴ、そして市民の皆さんがつながり、素敵な時間が紡がれています。　またセンターをいつもきれいに、心地よい空間をと環境を整えてくださっています。　センター長をはじめ　スタッフの方々のご努力に感謝しかありません。　今後、益々のご発展を心よりお祈りするものです。そして私たちの活動を今後も支えていただきますよう、よろしくお願いいたします。　　

　皆さん、ご挨拶が遅れましたが、あけましておめでとうございます。　本年も何卒よろしくお願いいたします。　今日は、1月15日　土曜日　小正月にあたります。あちこちの神社などでは朝から正月飾りなどに火がつけられ、今年の無病息災、家内安全を祈願して、どんとが行われたことと思います。　若いころは、氏神様のどんとの炭火を持ち帰り、それで小豆粥を炊いていただいたことを懐かしく思い出します。年がわかりますね。　そんな良き日に、アミーゴではZOOMでのオンラインで音楽療法を、音楽療法士の藤原直子さんにお願いして楽しいひと時を過ごすことができました。　参加は10人程度で、皆様にご案内が行き届かなかっとこと大変申し訳ありません。私も今回参加させていただき、周りの環境を忘れて大きな声で歌い、そして笑い、とても楽しむことができました。 パソコンに映しだされる歌詞カードは、すごくきれいで、写真の添付など工夫され、眺めているだけでも楽しめました。これはオンラインならではと思いました。　...

11月30日に行いました「アマビエ体操でつながろう！！」の講座で初お披露目しましたアマビエ体操Part2ですが、本日よりYouTubeにて動画配信を始めました。　令和3年度も「アマビエ体操でつながろう」のテーマで川西市の市民協働事業補助金を頂戴し、コロナ禍において、人とのつながりの大切さを感じ、アマビエ体操で是非いろんな人と繋がれたらと、今年度は動きの優しいアマビエ体操Part2を制作しました。 　　フレイルに陥り、介護が必要になった人も一緒にできる、動きの優しい体操です。 　ご家庭で、施設で、老人会など身近な地域の集まりでも、是非ご活用ください。 　マスコットのあみちゃん達も一緒に今回も体操していますよ。 　　元気なちびっ子達も一緒に体を動かしてもらえたらうれしいです。 　　軽快な音楽に乗って皆さん是非、ご一緒に！！、　　　YouTubeで是非ご覧ください。　　　　　　　　　↓　　https://youtu.be/pJkgYkLTkHI

　令和3年12月8日(水）川西市の北部の閑静で素敵な住宅街、美山台。　北陵集会所にて開催されました、老人会「北陵深山会」の方々の集まりに、お邪魔してきました。　40名ちかい方がお集いでした。　この日、私たちは、津軽三味線のライブとアマビエ体操パート2の提供をさせていただきました。　津軽三味線では、まず着物姿に喜んでい頂き、生演奏は初めての方も多かったかと思いますが、皆さん静かに目を閉じて、聞き入ってくださいました。　三味線に合わせた民謡では,皆さんも一緒に唄ってくださり、あちこちで笑顔の花が咲き、楽しんでいただけたようで大変うれしく思います。

　9月1日に「あみちゃんと一緒に学ぶフレイル予防」の動画配信を初めて行いましたが、皆さんご覧いただけましたでしょうか。  本日10月1日、「あみちゃんと一緒に学ぶフレイル予防」Part 2の配信をYouTubeのあみチャンネルで始めます。　今回はフレイル予防の大切な項目として挙げられています、いつまでも、食事がおいしく食べることができるよう、”栄養と口腔ケア”について学びます。専門家による、わかりやすくて見ていて楽しい指導となっています。キドちゃんと81歳のカバちゃんがお送りします。是非ご覧ください。尚、”栄養と口腔ケア”の2回目の配信も11月1日に予定しています。またのぞきに来てくださいね。💕YouTubeのあみチャンネルの動画配信先です。　　　　　　　　↓https://youtu.be/Ayi_pvUI59Y